冬の朝、窓を覆う結露や足元から冷える隙間風に悩み、マンションや一軒家の断熱リノベーションを検討する方は厚木や海老名エリアでも増えています。しかし、断熱材の追加や窓の交換ばかりに目が行き、「24時間換気システム」の重要性について考えている方はとても少ないのが実情です。
実は、住まいの断熱性・気密性を高めるリノベーションにおいて、換気計画はできる限りセットで検討したい重要な要素です。建物の構造上、後付けが難しいケースもありますが、本記事では古い家に換気システムがなかった理由や導入のメリット、システムの種類、そして部屋ごとの温度差をなくす空調計画について解説します。
なぜ古いマンション・戸建てに「24時間換気」が必要なのか?
築年数の経過した古いマンションや戸建て住宅には、24時間換気システムが設置されていないことが珍しくありません。当時は設置義務がなかったためですが、リノベーションで住まいを新しくする際には、この設備の導入が必要になるケースが多くあります。
なぜ現代の住まいに自動で空気を循環させる仕組みが求められるようになったのか。建築基準法の改正に至った背景や、リノベーションで向上する「気密性」と換気不足がもたらすリスクを見ていきましょう。
シックハウス症候群対策として法律の義務化
24時間換気システムとは、人間が手動で窓を開け閉めしなくても、換気扇や壁の給気口を通じて室内の空気を常に自動で入れ替える仕組みのことです。このシステムが現在の住宅に組み込まれるようになった背景には、「シックハウス症候群」という健康被害の増加があります。
かつての日本の木造住宅は隙間が多く、自然に換気されていましたが、建築技術や建材の進化により住宅の高気密化が進むにつれ、建材や接着剤、家具などから揮発する化学物質が室内に滞留しやすくなりました。これにより住人に頭痛やめまい、アレルギー症状が多発したのです。
事態を重く見た国は法律を改正し、すべての新築住宅において、24時間換気システムの設置を義務付けました。大規模な改修工事についても、工事の規模や内容によっては対象になる場合があります。該当するかどうかは建物の状況によって異なるため、計画段階で建築士や施工会社に確認することをおすすめします。義務化の有無にかかわらず、健康被害を抑制し快適な空気環境を保つため、リノベーションで導入するケースは増えています。
断熱リノベによる「高気密化」で換気不足の危険性がアップ
古い住宅の寒さや結露を解消するための断熱リノベーションでは、壁や床下に断熱材を隙間なく詰め込み、内窓を設置して隙間風を防ぎます。これにより建物の「断熱性」と「気密性」が大きく向上しますが、それは同時に「隙間風による自然な換気」がなくなることを意味します。
高気密化された空間で意図的な換気を行わずに生活していると、私たちが呼吸で吐き出す二酸化炭素やお風呂の湯気、人体の汗から出る水蒸気が室内にどんどん溜まっていきます。密閉状態になることで空気が淀んで不快感が増すだけでなく、後述するカビや結露の発生を引き起こす原因にもなります。
古い住宅の性能を向上させるリノベーションでは向上した性能を十分に活かすために、断熱・気密の改善とあわせて空調と換気の計画を行うことが理想的です。ただし、マンションの場合は構造上の制約から換気システムの大掛かりな変更が難しいこともあるため、可能な範囲で換気効率を高める工夫が求められます。
目に見えない湿気・有害物質を自動で排出する仕組み
24時間換気システムは、各部屋の壁や天井に設けられた給気口から新鮮な外の空気を取り込み、室内を巡らせた後でトイレや洗面所などの排気口から汚れた空気を屋外へと排出する、計画的な空気の循環ルートを作る仕組みです。
人間が手動で窓を開け閉めする換気では、天候や外気温に左右されたり、外出中や就寝中には換気ができなかったりします。しかし24時間換気システムであれば、機械が自動で働き続けるため、室内の空気を常に新鮮な状態に保ちます。目に見えない化学物質や生活する上で発生する湿気を屋外へ排出し、クリーンな室内環境を維持しやすくなります。
給気と排気を機械で行うか自然に行うかによって複数の方式があり、建物の気密性や用途に合わせて使い分けることでより効果的に空気をコントロールできます。
24時間換気システムを導入するメリット
古い家にお住まいの方にとっては馴染みの薄い24時間換気システムですが、単に空気を入れ替えるだけでなく、導入することで日々の暮らしにいくつものプラスの変化をもたらしてくれます。健康面への配慮はもちろん、カビや結露を防ぐことで建物の寿命を延ばすうえでも役立つ設備です。
リノベーションの際に24時間換気システムを導入することで得られる、代表的な3つのメリットを見ていきましょう。
窓の結露やカビを防ぎ、建物の寿命を延ばす
24時間換気システムを導入するメリットのひとつが、結露とカビの抑制です。マンションにお住まいの方が冬場に悩まされる窓の結露は、室内に滞留した湿気が冷たい窓ガラスに触れることで発生します。
換気システムが常に稼働していれば空気の滞留を防ぎ、料理やお風呂などでこもった湿気を外に逃がすことで湿気をコントロールしやすくなり、結露の発生を抑えられます。結露が減れば、カーテンや壁紙の黒カビ、ダニの発生も防ぎやすくなります。
さらに、湿気を外に逃がすことで、家を支える構造部分の傷みを防げる点も重要です。見えない壁の中や床下の木材が湿気で傷むのを防ぎ、結果として住まいの劣化を抑え、建物を長持ちさせる効果が期待できます。
建材の化学物質や生活臭を排出して健康を守る
新しくリノベーションしたばかりのお部屋では、真新しいフローリングや壁紙、新しい建材や家具、それらを固定する接着剤などから、微量の化学物質が揮発していることがあります。これらが密閉された室内に溜まると、頭痛やアレルギーなどの健康被害を引き起こすリスクが高まります。
24時間換気システムは、建材から発生するこれらの化学物質の濃度を下げ続け、不快な臭いや健康への悪影響を和らげる働きをします。また、生活臭やペットのニオイなども、空気が滞留することなく屋外へ排出されやすくなります。ニオイがこもりがちなマンションにおいても、アレルギー対策として有効であり、ご家族の健康を守る助けになります。
花粉やPM2.5など屋外の有害物質をブロックする
換気のために毎日窓を開けると、春先は花粉が、それ以外の季節でも黄砂やPM2.5などの大気汚染物質が室内に侵入してきます。厚木や海老名エリアのような交通量の多い幹線道路沿いにお住まいの場合、排気ガスが気になって窓を開けての換気をためらう方も多いでしょう。
24時間換気システムを利用するメリットのひとつが、給気口に高性能なフィルターを通すことで、窓を開けずに花粉や大気汚染物質の侵入を防ぎながら換気できる点です。専用フィルターを通すことで、屋外の微粒子などの有害物質をある程度ブロックし、きれいな空気を室内に取り込みやすくなります。アレルギー体質の方や小さなお子様がいるご家庭にとって、窓を開放せずに換気できることは安心材料のひとつになります。
換気方式の種類と、リノベーションでの選び方
24時間換気システムと一口に言っても、空気を取り込む「給気」と空気を外に出す「排気」のどちらに機械(ファン)を使うかによって、主に3つの方式に分けられます。それぞれ建物の構造や気密性、求める快適さによって適した方式が異なり、導入にかかるコストやメンテナンスの手間にも差が出ます。
機械をどこに使うかによる3つの換気方式の特徴を比較しながら、マンションや戸建て住宅のリノベーションでどの換気方式を選ぶとよいか見ていきましょう。
第一種換気:給排気ともに機械を使う(熱交換型に注目)
「第一種換気」は、外の空気を取り込む給気側と、汚れた空気を出す排気側の両方に機械を使う方式です。機械の力で強制的に空気の出し入れを行うため、確実に空気を循環させやすいのが特徴です。
この方式の大きな魅力は、エネルギーロスを抑える「熱交換型」の仕組みを組み込める点です。排気する室内の暖かさや涼しさを回収し、外から入ってくる空気に熱を移し替えてから室内に取り込むため、温度調節がしやすくなります。
ただし、各部屋の天井裏に配管を通す必要があるなど、導入や維持にかかる費用・手間が大きいというデメリットがあります。予算に余裕があり、空調効率と快適さを重視するリノベーションに向いている換気方式です。
第二種換気:給気のみ機械を使う(一般住宅には不向き)
「第二種換気」は、外の空気を取り込む給気側のみに機械を使い、排気側には機械を使わずに自然に押し出す方式です。機械で強制的に空気を取り込み続けるため、室内の気圧が外よりも高くなる(正圧になる)という特徴があります。
これにより、ドアを開けたときなどに外からの汚れた空気が室内に侵入しにくくなるため、無菌室やクリーンルームなど、衛生面が重視される特殊な環境向けの方式として採用されます。しかし、室内の空気が壁の隙間などから外へ逃げようとするため、湿気が壁の内部にたまりやすく内部結露を起こすリスクが高くなります。そのため、一般的な木造戸建てやマンションなどの住宅リノベーションにおいては不向きとされており、採用されることはほぼありません。
第三種換気:排気のみ機械を使う(費用が安く主流)
「第三種換気」は、汚れた空気を出す排気側のみに機械を使い、外の空気の取り込み(給気)は各部屋の給気口から自然に行う方式です。室内の空気を機械で強制的に吸い出すことで、外の空気が自然と給気口から引き込まれます。
排気専用の機械と給気口を設置するだけというシンプルな構造であるため、大掛かりな配管工事が不要で、費用を抑えやすいのが特徴です。室内の湿気を外へ排出しやすいため、結露を防ぐ効果にも優れています。コストを抑えた標準的な換気方式であり、メンテナンスの手間も含めて費用対効果のバランスが良いため、現在の戸建て住宅やマンションのリノベーションでは主流となっている換気方式です。
古いマンションに設置する場合
現在の戸建て住宅やマンションのリノベーションでは、大掛かりな配管工事が不要で費用を抑えやすい「第三種換気（排気のみ機械を使う方式）」が主流となっています。しかし、古いマンションにこれをゼロから後付けしようとする場合、注意したいポイントがあります。
外の空気を取り込むための「給気口」が壁にない場合、コンクリートの外壁に新しく穴を開ける工事（コア抜き）が必要になります。しかし、マンションの外壁は「共用部分」であるため、個人のリノベーションで勝手に穴を開けることは管理規約上、実質的にほぼ不可能です。
そこで解決策となるのが、「既存の給気口を活かす」方法です。ある程度の古さのマンションであっても、自然換気用の給気口（スリーブ）がすでに壁に備わっている物件は多くあります。その場合は、浴室やトイレなどの「排気ファン」を、24時間常時換気対応の機器に交換するだけで、壁に穴を開けることなく24時間換気システム（第三種換気）として機能させることができます。
ご自宅のマンションでどこまでの換気設備が導入できるかは、既存の設備の状況によって異なるため、まずは施工会社に現地を確認してもらうことが重要です。
寒さ・音・電気代のよくある懸念点と正しい使い方
24時間換気システムの存在を知ると、「冬は冷たい空気が入ってきて寒くなるのでは」「換気扇の音が気になって眠れないのでは」「一日中つけっぱなしだと電気代が高そう」といった懸念の声が多く寄せられます。しかし、これらの不安はシステムの仕組みへの理解と、正しい使い方や工夫によって解消しやすくなります。
設備を効果的に稼働させるための基本的な考え方と、寒さや音への対策、メンテナンスのポイントを見ていきましょう。
24時間「つけっぱなし」が基本。電気代は月数百円程度が目安
24時間換気システムを使用するうえで大切にしたいのが、「常時つけっぱなしにすることが推奨されている」という点です。冬場に寒いから、あるいは電気代がもったいないからとスイッチを切ってしまうと、数時間のうちに室内の湿気や空気の汚染が進み、結露やカビ、健康被害の原因となってしまうことがあります。外部の大気汚染が著しい時などの例外を除き、常に稼働させることが望ましいとされています。
電気代について気になる方も多いかと思いますが、換気扇のモーターは省エネに作られており、目安として月に数百円程度に収まることが一般的です。この程度の負担で結露による建物の傷みを防げると考えれば、設置する価値は十分にあるといえるでしょう。
冬場の冷気や換気扇の音が気になるときの対策
第三種換気の場合、給気口から外の空気が直接入ってくるため、冬場は冷気を感じて寒く思えることがあります。その場合は換気口の開閉具合を調節したり、冷気を和らげるカバー付きの製品に変更したりすることで対策できます。また、空気を循環させるサーキュレーターなどの家電を併用し、天井付近の暖かい空気を足元へ送るのも効果的です。
一方、換気扇の音が気になる場合は、定期的なフィルターの掃除・交換を行ったり、部屋の広さに合った風量設定に見直したりすることで改善できます。風量が強すぎると音が大きくなりやすいため、適切な設定への見直しがポイントです。季節に合わせた工夫を取り入れることで、寒さや音のストレスを抑えながら快適さを保ちやすくなります。
フィルター清掃や交換など定期的なメンテナンスの重要性
24時間換気システムが本来の換気性能を発揮し続けるためには、こまめな手入れが欠かせません。機械が空気を吸い込み続けるということは、給気口のフィルターには外の排気ガスや花粉などが付着し、換気効率が低下する原因になります。
これらを放置すると、フィルターが目詰まりを起こし、換気効率の低下や異音につながることがあります。そのため吸排気口の清掃や、フィルターの定期的な交換が必要です。季節に合わせて微粒子や花粉を防ぐ専用フィルターを用いることで、よりクリーンな空気を室内に取り込みやすくなります。定期的なメンテナンスを行うことが、快適な空気環境の維持とシステムの寿命を延ばすことにつながります。
部屋ごとの温度差をなくす。断熱×換気×空調のバランス
古い住宅の性能(耐震性・断熱性・気密性)を向上させるリノベーションでは、断熱と気密の改善を土台として、そこに「空調」と「換気」の計画をセットで組み合わせることが大切です。どれか一つが欠けても、理想の住環境は実現しにくくなります。
向上した住宅性能を活かし、マンション全体、あるいは家中の部屋ごとの温度差を抑えて快適に暮らすための、空調管理と換気のバランスについて見ていきましょう。
高断熱化で従来の局所暖房から「エアコン主軸」へ移行
これまでの断熱性の低い家では、冬の寒さを凌ぐために火を使う暖房や局所的な暖房、床暖房などが欠かせませんでした。しかし、リノベーションによって高断熱化された住宅では、一度暖めた空気が逃げにくく部屋全体が効率よく暖まるため、こうした局所的な暖房器具が不要になる傾向があります。
その代わりに、省エネ性能が高く、空気を汚さずに冷暖房ができるエアコンを主軸とすることが推奨されています。エアコンを中心とした暖房に切り替えることで、火を使わないため室内の空気汚染を防ぎやすくなり、一部屋だけでなく家全体を均一な温度に保ちやすくなるというメリットがあります。安全でクリーンな空調計画の基本となる考え方です。
第一種換気(熱交換型)などでエネルギーロスを抑える
部屋ごとの温度差を抑え、空調効率をさらに高めたい場合に有効なのが、部屋の用途に合わせて換気方式を取り入れることです。コストを抑えた標準的な第三種換気で計画的に換気を行うことも可能ですが、エネルギーロスを抑える熱交換型の換気方式(第一種換気)を取り入れる方法もあります。
排気する空気の熱を回収し、外の空気を室温に近づけてから取り込むことで、換気による室温の低下を抑えられます。これにより、リビングから廊下、洗面所に至るまで家中の温度差が小さくなり、ヒートショックの予防にもつながるとともに、エアコンへの負担も軽減できます。予算や求める性能に合わせて、換気システムを選ぶことが大切です。
空調管理と、乾燥を防ぐ加湿の工夫
エアコンを中心とした暖房と計画的な換気を組み合わせることで、密閉された空間でも快適で安全な空気を保ちやすくなります。しかし、冬の厚木や海老名エリアでエアコン暖房を連続稼働させ、換気システムで外の乾いた空気を取り込み続けると、室内の空気が乾燥しやすくなることがあります。
過度な乾燥は快適さを損なう原因となるため、エアコン使用に伴う乾燥には必要に応じて除湿器や加湿器などを併用することをおすすめします。空気清浄機なども季節に合わせて組み合わせることで、温度だけでなく湿度と空気の清浄度をあわせて管理しやすくなります。
まとめ
断熱や耐震性能の向上ばかりに目が行きがちなリノベーションですが、気密性が高まるからこそ「換気効率の向上」と空調計画をあわせて検討することが理想的です。換気システムは健康被害を防ぎ、結露やカビから建物の劣化を防ぐための重要な設備です。建物の構造によって導入できる換気方式は異なりますが、既存の給気口を活かした機器の交換など、できる工夫はたくさんあります。
エアコンを主軸とした暖房や適切な換気方式を取り入れることで、部屋ごとの温度差を抑えた快適な空間に近づけます。できるだけ常に稼働させ、こまめな手入れを行うことが、快適さを保つポイントです。
厚木・海老名エリアで、暖かく健康的なリノベーションをご検討中の方は、ぜひリノベハウスにご相談ください。
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